Burmese Food Allergy
Phrases & Allergen Words
Burmese for "I have a serious food allergy. Please make sure my food does NOT contain the following ingredients." is printed on AllergyPass's own bilingual allergy card as ကျွန်ုပ်တွင် လေးနက်သော အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ အစားအစာတွင် အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မပါဝင်စေရန် သေချာစေပါ။. This page has that exact phrase, 71 allergen names in Burmese script, and real food-risk notes for Myanmar.
How do you say "I have a food allergy" in Burmese?
These are the exact five lines AllergyPass prints on a Burmese allergy card — not dictionary translations, but the same strings the card builder uses, each paired with its English meaning.
Card heading
အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ကတ်
Food Allergy Card
Main allergy statement
ကျွန်ုပ်တွင် လေးနက်သော အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ အစားအစာတွင် အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မပါဝင်စေရန် သေချာစေပါ။
I have a serious food allergy. Please make sure my food does NOT contain the following ingredients.
Severity warning
အနည်းငယ်မျှသာ စားသုံးမှုပင် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါသည်။
Even small amounts may cause a severe allergic reaction.
Cross-contact request
ကျေးဇူးပြု၍ ရောနှောထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ မျှဝေအသုံးပြုသော ဆီ၊ ကြော်စက်၊ ကင်ဆက်၊ ခက်ရင်း၊ ဖြတ်ခုံ၊ ဆော့စ်၊ ဟင်းရည်၊ သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ရာ မျက်နှာပြင်များကို မသုံးပါနှင့်။
Please avoid cross-contact. Do not use shared oil, fryers, grills, utensils, cutting boards, sauces, broths, or cooking surfaces.
EpiPen notice
ကျွန်ုပ်သည် epinephrine အလိုအလျောက်ထိုးဆေး (EpiPen) ကို ယူဆောင်ထားပါသည်။
I carry an epinephrine auto-injector (EpiPen).
Get all of this on one printable, offline card
Build My Burmese CardEvery allergen name in Burmese
71 of AllergyPass's 71 tracked allergens and dietary restrictions currently have a Burmese translation; any not yet translated fall back to English on the card until they are.
| English | Burmese |
|---|---|
| Peanuts | မြေပဲ |
| Tree Nuts | သစ်သီးအခွံမာ အစေ့ |
| Milk / Dairy | နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်း |
| Eggs | ကြက်ဥ |
| Gluten | ဂလူတန် |
| Soy | ပဲပိစပ် |
| Fish | ငါး |
| Shellfish | ခွံမာရေထွက်သတ္တဝါ |
| Sesame | နှမ်း |
| Mustard | မုန်ညင်း |
| Celery | စဲလ်ရီ |
| Sulfites | ဆာလဖိုက် |
| Lupin | လူပင် |
| Celiac Disease | ဆီလိအက် ရောဂါ (ဂလူတန်ကို လုံးဝ ရှောင်ကြဉ်ရမည်၊ အနည်းငယ်မျှပင်) |
| Crohn's Disease | ခရုန်း ရောဂါ |
| IBS (Irritable Bowel Syndrome) | IBS (အူလမ်းကြောင်း ပူပန်မှုရောဂါ) |
| Histamine Intolerance | ဟစ်စတမင်း မခံနိုင်မှု |
| MCAS (Mast Cell Activation Syndrome) | MCAS (Mast Cell Activation Syndrome) |
| Alpha-gal Syndrome | အယ်လဖာ-ဂယ် ရောဂါ (နို့တိုက်သတ္တဝါ သားဓာတ်မတည့်မှု) |
| Shrimp / Prawns | ပုစွန် |
| Crab | ကဏန်း |
| Lobster | လော့ဘစ်တာ |
| Mollusks | မိုလပ်စ် (ချုံ့ဆွဲသတ္တဝါ) |
| Almond | ဗာဒံစေ့ |
| Cashew | သီဟိုဠ်စေ့ |
| Walnut | ဝေါ့လ်နပ် |
| Pistachio | ပစ္စတာချီယို |
| Hazelnut | ဟေးဇယ်နပ် |
| Pine Nuts | ထင်းရှူးစေ့ |
| Wheat | ဂျုံ |
| Oats | အိုတ် |
| Rye | ရိုင်ဂျုံ |
| Barley | မုယော |
| Buckwheat | ဘတ်ခ်ဂျုံ |
| Corn | ပြောင်းဖူး |
| Coconut | အုန်းသီး |
| Banana | ငှက်ပျောသီး |
| Avocado | အာဗိုကာဒို |
| Kiwi | ကီဝီသီး |
| Pears | သစ်တော်သီး |
| Garlic | ကြက်သွန်ဖြူ |
| Onion | ကြက်သွန်နီ |
| Caffeine | ကဖင်း |
| Legumes | ပဲမျိုးစုံ |
| Chickpea | ကုလားပဲ |
| Lentil | လင်းပဲ |
| Pea Protein | ပဲပရိုတင်း |
| MSG | အမ်အက်စ်ဂျီ (MSG) |
| Artificial Colors | ဓာတုဆေးရောင်များ |
| Preservatives | ပျက်စီးမှု ကာကွယ်ဆေး |
| Cilantro / Coriander | နံနံပင် |
| Cinnamon | သစ်ကြံပိုး |
| Spicy Food | စပ်သော အစားအစာ |
| Sunflower Seeds | နေကြာစေ့ |
| Lactose Intolerance | လက်တိုစ် မခံနိုင်မှု |
| Fructose Intolerance | ဖရပ်တိုစ် မခံနိုင်မှု |
| Vegetarian | သက်သတ်လွတ်စား |
| Vegan | ဗီဂန် (အပင်အခြေခံ) |
| Pescatarian | ငါးစားနိုင်သော သက်သတ်လွတ်စားသူ |
| Low FODMAP | FODMAP နည်းသော အစားအစာ |
| Halal | ဟလာလ် |
| Kosher | ကိုရှာ |
| Jain Vegetarian | ဂျိန်း သက်သတ်လွတ် |
| Hindu Vegetarian (No Beef) | ဟိန္ဒူ သက်သတ်လွတ် (အမဲသား မပါ) |
| Buddhist Vegetarian | ဗုဒ္ဓဘာသာ သက်သတ်လွတ် (ကြက်သွန်ဖြူ/ကြက်သွန်နီ မပါ) |
| No Pork | ဝက်သား မပါ |
| No Beef | အမဲသား မပါ |
| No Chicken | ကြက်သား မပါ |
| Gelatin | ဂျယ်လက်တင် |
| No Alcohol | အရက် မပါ |
| Alcohol | အရက် |
Where is Burmese used for food safety?
Burmese is the primary language on the AllergyPass card for Myanmar. Below is the destination-specific risk context AllergyPass builds into the card for each one.
🇲🇲 Myanmar
Fermented fish paste (ngapi) is a foundational ingredient used in curries, salads, and condiments. Peanut oil is the primary cooking fat and peanuts are widely used as garnish.
| Allergen | Burmese term | Travel risk |
|---|---|---|
| Fish | ငါး | Critical |
| Peanuts | မြေပဲ | High |
| Shellfish | ခွံမာရေထွက်သတ္တဝါ | High |
Frequently asked questions
What does the AllergyPass card look like in Burmese?
It opens with the heading "အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ကတ်", states the allergy in the sentence above, and lists every flagged allergen in the table on this page — each with its Burmese term next to the English name so kitchen staff can read it directly.
How many allergens can I flag in Burmese?
71 of AllergyPass's 71 tracked allergens and dietary restrictions currently have a Burmese translation; any not yet translated fall back to English on the card until they are.