Russian Food Allergy
Phrases & Allergen Words
Russian for "I have a serious food allergy. Please make sure my food does NOT contain the following ingredients." is printed on AllergyPass's own bilingual allergy card as У меня серьёзная пищевая аллергия. Пожалуйста, убедитесь, что в моей еде НЕТ следующих ингредиентов.. This page has that exact phrase, 71 allergen names in Russian script, and real food-risk notes for Russia.
How do you say "I have a food allergy" in Russian?
These are the exact five lines AllergyPass prints on a Russian allergy card — not dictionary translations, but the same strings the card builder uses, each paired with its English meaning.
Card heading
Карточка пищевой аллергии
Food Allergy Card
Main allergy statement
У меня серьёзная пищевая аллергия. Пожалуйста, убедитесь, что в моей еде НЕТ следующих ингредиентов.
I have a serious food allergy. Please make sure my food does NOT contain the following ingredients.
Severity warning
Даже небольшое количество может вызвать серьёзную аллергическую реакцию.
Even small amounts may cause a severe allergic reaction.
Cross-contact request
Пожалуйста, избегайте перекрёстного загрязнения. Не используйте общее масло, фритюрницы, гриль, посуду, разделочные доски, соусы, бульоны или кухонные поверхности.
Please avoid cross-contact. Do not use shared oil, fryers, grills, utensils, cutting boards, sauces, broths, or cooking surfaces.
EpiPen notice
Я ношу с собой автоинъектор эпинефрина (EpiPen).
I carry an epinephrine auto-injector (EpiPen).
Get all of this on one printable, offline card
Build My Russian CardEvery allergen name in Russian
71 of AllergyPass's 71 tracked allergens and dietary restrictions currently have a Russian translation; any not yet translated fall back to English on the card until they are.
| English | Russian |
|---|---|
| Peanuts | Арахис |
| Tree Nuts | Орехи (кроме арахиса) |
| Milk / Dairy | Молоко / Молочные продукты |
| Eggs | Яйца |
| Gluten | Глютен |
| Soy | Соя |
| Fish | Рыба |
| Shellfish | Ракообразные / Моллюски |
| Sesame | Кунжут |
| Mustard | Горчица |
| Celery | Сельдерей |
| Sulfites | Сульфиты |
| Lupin | Люпин |
| Celiac Disease | Целиакия (необходимо полностью исключить глютен, даже в малых количествах) |
| Crohn's Disease | Болезнь Крона |
| IBS (Irritable Bowel Syndrome) | Синдром раздражённого кишечника (СРК/IBS) |
| Histamine Intolerance | Непереносимость гистамина |
| MCAS (Mast Cell Activation Syndrome) | Синдром активации тучных клеток (MCAS) |
| Alpha-gal Syndrome | Синдром Альфа-гал (аллергия на мясо млекопитающих) |
| Shrimp / Prawns | Креветки |
| Crab | Краб |
| Lobster | Омар |
| Mollusks | Моллюски |
| Almond | Миндаль |
| Cashew | Кешью |
| Walnut | Грецкий орех |
| Pistachio | Фисташки |
| Hazelnut | Фундук |
| Pine Nuts | Кедровые орехи |
| Wheat | Пшеница |
| Oats | Овёс |
| Rye | Рожь |
| Barley | Ячмень |
| Buckwheat | Гречка |
| Corn | Кукуруза |
| Coconut | Кокос |
| Banana | Банан |
| Avocado | Авокадо |
| Kiwi | Киви |
| Pears | Груша |
| Garlic | Чеснок |
| Onion | Лук |
| Caffeine | Кофеин |
| Legumes | Бобовые |
| Chickpea | Нут |
| Lentil | Чечевица |
| Pea Protein | Гороховый белок |
| MSG | Глутамат натрия (MSG) |
| Artificial Colors | Искусственные красители |
| Preservatives | Консерванты |
| Cilantro / Coriander | Кинза / Кориандр |
| Cinnamon | Корица |
| Spicy Food | Острая еда |
| Sunflower Seeds | Семена подсолнечника |
| Lactose Intolerance | Непереносимость лактозы |
| Fructose Intolerance | Непереносимость фруктозы |
| Vegetarian | Вегетарианское |
| Vegan | Веганское |
| Pescatarian | Пескетарианец (рыба разрешена) |
| Low FODMAP | Диета с низким содержанием FODMAP |
| Halal | Халяль |
| Kosher | Кошерное |
| Jain Vegetarian | Джайнское вегетарианство |
| Hindu Vegetarian (No Beef) | Индуистское вегетарианство (без говядины) |
| Buddhist Vegetarian | Буддийское вегетарианство (без чеснока и лука) |
| No Pork | Без свинины |
| No Beef | Без говядины |
| No Chicken | Без курицы |
| Gelatin | Желатин |
| No Alcohol | Без алкоголя |
| Alcohol | Алкоголь |
Where is Russian used for food safety?
Russian is the primary language on the AllergyPass card for Russia. Below is the destination-specific risk context AllergyPass builds into the card for each one.
🇷🇺 Russia
Dairy (smetana, kefir, butter) and eggs are foundational. Buckwheat, wheat, and rye are staple grains. Hidden pork lard is used in traditional cooking and is rarely declared.
| Allergen | Russian term | Travel risk |
|---|---|---|
| Milk / Dairy | Молоко / Молочные продукты | Critical |
| Gluten | Глютен | High |
| No Pork | Без свинины | High |
| Eggs | Яйца | High |
Frequently asked questions
What does the AllergyPass card look like in Russian?
It opens with the heading "Карточка пищевой аллергии", states the allergy in the sentence above, and lists every flagged allergen in the table on this page — each with its Russian term next to the English name so kitchen staff can read it directly.
How many allergens can I flag in Russian?
71 of AllergyPass's 71 tracked allergens and dietary restrictions currently have a Russian translation; any not yet translated fall back to English on the card until they are.